Gleich beim ersten Gespräch mit Frau Tischer merkte ich, dass ich viel falsch mache und ich daran arbeiten kann, es zu verbessern. Jetzt lernte ich, wie ich mich richtig bewege, wie ich richtig sitze und laufe. Auch meinen Sitz im Auto haben wir neu eingestellt, und ich habe auch beim Autofahren keine Probleme mehr. Ich habe jetzt ganz selten wieder Schmerzen, weiß aber, wie ich sie mit der richtigen Entspannung los werde.

Eine Einzelhandelskauffrau

Wegen einer Achillessehnenreizung ließ ich mich mit der Bowtech Methode behandeln. Die verschiedenen Reaktionen meines Körpers darauf, sind nicht leicht zu beschreiben. Vielleicht wie ein Haufen Eisenspäne, die durch einen Magneten wieder in die richtige Richtung ausgerichtet werden und ehemals bestehende Verbindungen wieder herstellen. Nach der Behandlung fühlt sich alles neu aber irgendwie sehr vertraut an.

Michaela Schweers, Dipl.-Ing. M.A. Architektur

Ich hatte immer Rückenschmerzen, weil ich mich total falsch bewegt habe. Ich hatte mehrere Sachen versucht; das hat immer ein paar Tage gewirkt, und dann waren die Schmerzen wieder da. Es gab kein Umdenken, weil die Ursachen nicht bearbeitet wurden. Damit habe ich viel Geld versenkt. Langfristigen Nutzen habe ich erst durch achtsames Überdenken meiner Gewohnheiten in der Alexandertechnik und Bowtech erfahren. Das ging durch den ganzen Körper.

Gudrun Peschel

Besonders überrascht hat mich, dass der Klang sich so wahnsinnig verändert. Das zusammengesunkene Sitzen, das die Jungs üblicherweise haben und wo ich auch relativ wenig Mittel habe, dagegen ständig anzugehen, fördert, dass nicht richtig durchgeatmet wird, dass die Stütze für den Klang nicht da ist. Und ich merke, dass dein Einwirken zu einem so wunderbar freien und gelösten Klang führt; das hätte ich mir nie vorgestellt.

Ansgar Müller-Nanninga

Wie heißt es so schön? - "Man lernt nie aus!" Stimmt! Mit Hilfe der Alexandertechnik lernt man, alte Gewohnheiten - wie z.B. eine falsche Körperhaltung - bewusst zu erkennen und aktiv zu verändern, ganz individuell und an die eigenen Bedürfnisse angepasst! Und dann klappt's mit dem Sitzen - auch nach einem langen Arbeitstag im Büro, ohne Rückenschmerzen!

D.Schreiber, Vorstandssekretariat Caritasverband Bremen e.V.